Frühstück

Vanille-Zimt Grießpudding

grießpudding roh vegan

Meine Lieblingsgewürze für süße Speisen: Vanille & Zimt.

„You do not write your life with words…You write it with actions. What you think is not important. It is only important what you do.“

„Du schreibst die Geschichte deines Lebens nicht mit Worten. Du schreibst sie mit Taten. Es ist nicht wichtig, was du denkst. Wichtig ist nur, was du tust.“

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Die ersten 40 Minuten nach dem Aufstehen entscheiden darüber,
wie sich der restliche Tag gestaltet. 💚

Hier geht’s zum Rezept:

Vanille-Zimt Grießpudding

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Serves: 2 Portionen

Ingredients

  • 400ml Nussmilch Deiner Wahl
  • 3 EL Flohsamenschalen
  • 2 reife Bananen
  • 150g gekeimte & getrocknete Buchweizen
  • Mark einer Vanilleschote
  • 2 TL Zimt (oder mehr)
  • wer's süß mag: 4 Datteln

Instructions

1

Nussmilch zusammen mit den reifen Bananen und den Buchweizen zu einer homogenen Masse mixen. Vanillemark und Zimt dazu geben. ggf. auch Datteln und kurz durchmixen.

2

Nach und nach die Flohsamenschalen hinzufügen und solange mixen, bis die flüssige Masse breiig wird.

3

Der fertige Grießpudding kann nun beliebig getoppt werden.

Notes

Was Du benötigst:
Hochleistungsmixer

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