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Süßes Zeug ♥

Pina Colada Muffins

Rohkost Pina Colada Muffin RAW & VEGAN

Meine liebe Freundin Anie von Peppershealthylife fragte mich vor ein paar Tagen: “Hast du ein schönes Rezept für mich?” Sofort hatte ich von ihr ein Instagram Bild (s.u.) vor Augen. Ein Blitzgedanke schoss mir durch den Kopf. Das Rezept sollte ohne viel Aufwand sein. Egal ob süß oder herzhaft. Da ich aber der süßen Versuchung einfach nicht nachgeben kann stand es für mich fest – fruchtig süß soll das Rezept…

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Frühstück

Post-Workout Protein-Bowl

Power Frühstück Protein-Bowl mit Süßlupinenmehl RAW & VEGAN

15.30 Uhr – PROTEIN BOWL Erste Mahlzeit – uuuuuuund es gibt ein fantastisches Powerfrühstück ! Nice to know: Intermittent Fasting (intermittierendes Fasten) Nach so einer Bowl bin ich für den Rest des Tages ziemlich gesättigt. Ich stehe total auf Püriertes zum ‘Frühstück’. Zum einen brauchst du für die Zubereitung keine 5 Minuten und zum anderen ist sowas auch perfekt als Desserts geeignet und für Süßspeisen mal schnell gemacht. Einfach alle Zutaten…

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Süßes Zeug ♥

Jackfrucht-Schoko Kuchen

Rohkostkuchen: Jackfruit cake RAW & VEGAN

ROH VEGANER JACKFRUCHT-SCHOKO KUCHEN raw vegan jackfruit chocolate cake | bánh ngọt chay quả mít sôcôla Wissen wir überhaupt noch Geschenke wert zu schätzen, anderen eine Freude zu machen und dabei nicht diesen Zwangsgedanken zu haben, etwas schenken zu müssen ? Ich habe Heiligabend und die Weihnachtsfeiertage bei meinen Eltern verbracht und auch sehr genossen. Wir haben uns nichts geschenkt, noch nicht mal annähernd an Geschenke in der Weihnachtszeit gedacht. Wo manch…

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